Radikaldiät: Noch weniger essen verstärkt alle fünf Mechanismen – der Körper spart Energie, lagert Wasser ein und meldet mehr Hunger. Die Waage steht, obwohl du dich quälst.
Der Teufelskreis ist vereinfacht dargestellt und ersetzt keine ärztliche Abklärung anhaltender Gewichtsprobleme.