Superfood ist relativ: Was du viel brauchst plus was viel davon enthält ergibt dein persönliches Superfood. Sechs Alltagssituationen lassen sich antippen. SUPERFOODS Superfood ist relativ Kein Zauberwort – sondern das, was du gerade brauchst Was du viel brauchst oder wo dir etwas fehlt + Was viel davon enthält hohe Nährstoffdichte = Dein Superfood Was trifft auf dich zu? Wenig Sonne Krafttraining Häufige Infekte Gelenke, Entzündung Dauerstress Zu wenig getrunken Nicht das Teuerste zählt – sondern das, was dir fehlt.